Tuńczyk w wodzie posiada niską kaloryczność i wysoką zawartość białka, dlatego właśnie jest chętnie wybierany przez sportowców i osoby na diecie. Najlepiej smakuje zarówno jako podstawa dań zimnych jak i ciepłych, ale może być też podawany na kanapkach, a nawet spożywany prosto z opakowania.
Tuńczyk w wodzie posiada niską kaloryczność i wysoką zawartość białka, dlatego właśnie jest chętnie wybierany przez sportowców i osoby na diecie. Najlepiej smakuje zarówno jako podstawa dań zimnych jak i ciepłych, ale może być też podawany na kanapkach, a nawet spożywany prosto z opakowania.